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作者： 丁放
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跟著韓團愛豆「聖地巡禮」一日遊！韓國６條追星路線推薦 | 旅遊 | 聯合新聞網
跟著韓團愛豆去一日遊！韓團愛豆一日遊路線＃1EXO世勳、姜丹尼爾－《Coffee Friend》相信應該不少人在今年年初都有收看由柳演錫、孫浩俊擔任固定主持人，在濟州島所拍攝的公益咖啡企劃節目《Coffee Friend》，不只倡導了自由捐款的概念，更邀請了不少韓團愛豆像是東方神起允浩、EXO世勳來參加節目，寫實親和的節目內容受到許多人喜愛，就連人氣超高的姜丹尼爾也自願去幫忙，看完也好想來去濟州島一趟啊！. } }); } 其實濟州島的自然資源豐富，四季都有不同的好玩之處，春天可以到節目中橘子園採果，春天可以到濟州大學賞櫻，夏天可以去爬圭賢也愛的漢拿山，秋天則可以賞楓，冬天也有機會看到雪，既可以聖地巡禮又可以好好欣賞風景！拍攝地點：濟州島西歸浦市安德面西光里1791號（서귀포시 안덕면 서광리 1791번지）韓團愛豆一日遊路線＃2NU'EST 黃旼炫－《我獨自生活》今年四月底以完成體回歸重新出發的NU'EST，也接下了許多節目，包含團綜《NU'EST ROAD》之外，成員們也有出演個人節目，其中旼炫的《我獨自生活》討論度就非常高，不只是因為首次公開他的住處，更有許多讓人驚訝又佩服的獨自生活堅持商品新上市。而在節目中，他也久違地和從釜山來的媽媽前往一日遊，來到了首爾近郊的兩水頭公園，這裡是北漢江與南漢江的交會處，也是好友朴敘俊主演韓劇《她很漂亮》拍攝地，天氣晴朗時，湖面會映出白雲與蔚藍的天空，沿著岸邊散步非常療癒！拍攝地點：京畿道楊平郡楊西面兩水頭街 (楊西面)경기도 양평군 양서면 두물머리길團愛豆一日遊路線＃3NU'EST 金鍾炫－《鬼怪夜市》其實在完整體回歸之前，NU'EST的鍾炫就已經接了不少綜藝節目，其中《鬼怪夜市》就去了很多地方，像是仁川、群山、水原華城、釜山等地取景，其中一集還特地到了鍾炫的家鄉江陵，前往鍾炫家以前在江陵中央市場所開的小吃店等地取景。若你是喜歡金鍾炫的拉芙一定要看這集，以後去韓國旅遊的時候就有很多地方可以排成江陵一日遊囉～而且江陵同時也是人氣韓劇《鬼怪》的拍攝地點，來到這裡別忘了順便到江陵海邊拍張同款照在IG上打卡啊！拍攝地點：江陵中央市場－江原道江陵市金城路21 (城南洞)강원도 강릉시 금성로 21韓團愛豆一日遊路線＃4河成雲▲韓團愛豆聖地巡禮一日遊-愛寶樂園。（圖／攝影者：official.hasungwoon, Instagram） 分享 facebook 除了出演綜藝節目之外，這幾年韓團愛豆也很流行在V LIVE在上開直好物分享限量不等人的播，包含各種演出和生活的分享，先前solo出道的河成雲就曾在愛寶樂園演出「現在春天!野餐音樂LIVE」時直播，讓好多粉絲看了大喊自己當時怎麼沒有在愛寶樂園，只好下次去韓國旅遊時，去朝聖一下成雲表網路購物開箱文演的地方囉！拍攝地點：愛寶樂園韓團愛豆一日遊路線＃5《Produce 101》▲韓團愛豆聖地巡禮一日遊-坡州英語村。（圖／坡州英語村） 分享 facebook ▲韓團愛豆聖地巡禮一日遊-坡州英語村。（圖／坡州英語村） 分享 facebook 而以上幾位韓團愛豆，都因人氣韓國選秀節目《Produce 101》有了非常多的關注，加上現在第四季也剛剛開播，如果你是這幾位韓團愛豆的粉絲，當然也不能錯過拍攝節目的「坡州」啦！拍攝《Produ網路熱賣產品推薦產品ce 101》的場所其實名叫坡州英語村，是一個仿歐美風格打造的主題園區，需要買票才能進入參觀，園區內除了歐式建築之外，還有英國風電話亭、電車等等景觀，好拍又好玩，如果還有力氣的話，也可以到附近的坡州Outlet去血拼，來趟充實的追星一日遊！拍攝地點：경기도 파주시 탄현면 얼음실로 40 (京畿道坡州市炭縣面法興里)官方網站：坡州英語村韓團愛豆一日遊路線＃6KPOP演唱會▲韓團愛豆聖地巡禮一日遊-大邱炸雞啤酒節。（圖／Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家） 分享 facebook 最後要推薦給大家一個CP值超高的追星玩法，那就是大邱炸雞啤酒節（대구치맥페스티벌)！大邱炸雞啤酒節除了有好吃的啤酒跟炸雞之外，每年也都會有KPOP演唱會，大約在5~6月左右就會公布參加的韓團愛豆名單，這時候就可以準備好買機票去追星啦，一邊吃著炸雞一邊看愛豆表演，豈不是很幸福嗎？官方網站：大邱 炸雞啤酒節想知道更多韓國自由行內容，請上「Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家」 想知道更多旅遊美食資訊，請追蹤按讚「udn走跳世界」
你會「火燒心」嗎？ 病況嚴重恐致食道腺癌
(健康醫療網／編輯部整理)
常聽見「火燒心」，即是胃食道逆流。近年來隨著飲食西化、工作壓力大、三餐不正常及肥胖比例增高，台灣胃食道逆流患者目前也有逐年增加的趨勢。根據行政院衛生福利部最新的統計結果顯示，台灣胃食道逆流的盛行率近年來已達到25％，也就是台灣每4人就有1人患有胃食道逆流。
胃食道逆流典型症狀 酸液逆流、火燒心等
柳營奇美醫院一般及消化系外科醫師趙頌慈表示，胃食道逆流就是胃的內容物（胃酸、食物、膽汁等）倒流入食道、咽喉、口腔，甚至呼吸道等部位。一般正常情況下，食道遠端括約肌沒有進食時處於關閉狀態，只有吞嚥或食道蠕動時才會打開並將食物排入胃部。
但有胃食道逆流的患者其食道遠端括約肌較關不緊，胃的內容物容易倒流回去而引起一些不適症狀，典型症狀包括酸液逆流、火燒心或心口灼熱等；非典型症狀則包括嗝氣、慢性咳嗽、聲音沙啞、慢性喉嚨發炎甚至氣喘。
生理、藥物、飲食、菸酒都可能是原因
趙頌慈醫師表示，造成胃食道逆流的原因很多，包括「生理因素」，如老化、肥胖及橫隔膜裂孔疝氣等；「服用藥物」，如某些治療氣喘或高血壓的藥物；「食物」食用過甜、刺激性大、高油脂食物或會增加胃酸分泌的水果（如柳丁、葡萄柚、番茄、鳳梨等）；吸菸及喝酒等。
要有效防止胃食道逆流發生，必須保持健康的生活方式，不菸不酒、避免過胖，少食用刺激性及易產生胃酸的食物，進食後勿立即躺平，睡前2小時前避免吃東西，甚至避免作造成腹壓上升的動作。若仍然效果不佳則可使用增加食道蠕動和抑制胃酸的藥物，當上述治療方式均失敗或效果不佳，才建議以手術處理。據統計，對藥物治療效果仍不佳的病人，約15至20％建議手術治療。
長期胃食道逆流 可能導致食道腺癌的前驅病灶
趙頌慈醫師表示，有些病人已習慣胃食道逆流的不適症狀，而不願意接受手術治療。但是胃食道逆流除了引起食道發炎或潰瘍，需特別注意長期胃食道逆流，是引起食道腺癌的前驅病灶（巴瑞特氏食道）發生的重要原因。
經研究發現，巴瑞特氏食道常發生在食道遠端，胃食道逆流患者的發生率約為3至5％，後續演變為食道腺癌的機率則每年約為0.4至0.5％。胃食道逆流的患者接受手術治療，更重要目的在於減少巴瑞特氏食道的發生。
微創手術非所有人適合
治療胃食道逆流的微創手術重點在重建有效的食道遠端括約肌、修補橫隔膜裂孔疝氣、將疝氣內容物復位。過去以傳統剖腹的方式進行該手術，病人手術後往往因為剖腹傷口產生的疼痛而不敢深呼吸、咳痰，導致痰液鬱積造成肺炎，另外也因為術後較有疼痛感，病人相對比較晚下床活動，導致腸道復原期較長。
近年來針對胃食道逆流的手術治療趨勢漸以微創手術為主流，但趙頌慈醫師強調，微創手術應用上仍有限制，對於不適合全身麻醉、心肺功能不佳、生命徵象不穩或腸粘連嚴重的病人，較不適合以微創手術治療。建議術前應與外科醫師充份溝通討論，才能確保術後良好成效與安全。（文章授權提供／優活健康網）
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