【便宜】綴玉織錦~熱賣好書
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商品訊息描述: 限時產品團購人氣產品流行暢銷商品>人氣商品排行榜新上市省錢方法本書是作者在中山女高作文課的實錄。這是師生在所謂非常時期的高三，不以應付聯考作文為唯一訓練目標，容許師生一起天馬行空完成一些有意思的習作，。本書除了〈作文課，開心玩--圖像詩的閱讀與寫作〉、〈描繪臺灣的容顏--年輕一代的本土觀〉、〈二重奏?雙人舞--關於閱讀的對話〉三篇之外，其他的習作都是在高三課堂上完成的。希望讓學生的慧心巧思提煉出抗拒聯考桎梏的能量，這也是作者疼愛學生的方式。作者簡介師大國折扣文系畢業，現任台北市立中山女高國文教師、台北區高中人文及社會與藝能學科教育輔導網國文科輔導教師。語文方面的著作有《新型作文瞭望台》（與范曉雯、郭美美、黃金玉合著）、《生命是一場豐富之旅》、《深意的捕捉》、《技法的琢磨》等書。
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作者： 陳智弘
新功能介紹- 出版社：萬卷樓
新功能介紹 - 出版日期：2004/06/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
關「心」自己和親友 護「心」謹記這四招
(健康醫療網／林怡亭報導)
為了喚起民眾能對心臟血管健康的重視及採取護心保健行動，世界心臟聯盟訂定每年的9月29日為世界心臟日，並發起全球性宣導活動。今年「世界心臟日」提出的主題是my heart，your heart，呼籲大家由周遭的家人朋友開始，對自己與親友的心血管健康做出「心」承諾，衛福部並提出護「心」四招，希望能將護心訊息傳播出去，凝聚大家力量，讓護心成為一個全家、全社區的行動。
心血管疾病很「無情」 發生時來不及道別
心血管疾病是國人常見的疾病，對於醫療支出、民眾生活品質影響甚為劇烈，造成心血管疾病很多危險因子其實是可以簡單加以預防的，但民眾在採取預防保健措施仍有不足。因此，平時就應預防保健心臟血管，可別輕忽心血管疾病的威脅！
國民健康署署長王英偉表示，缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高（高血壓、高血糖及高血脂）、過重或肥胖、吸菸、嚼食檳榔及過量飲酒等問題，是心臟病與中風等心血管疾病的主要危險因子。近年來受氣候變遷的影響，極熱極冷的氣候型態也是誘發因子。
珍「心」自己 從「心」關心家人
雖然老化是心血管疾病的危險因子之一，但隨著生活型態改變，對於工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群，也應該及早注意自己「心」的健康危機，國民健康署建議以自己為出發點，落實健康生活形態。
（1）健康飲食：少油少鹽多纖維，以蒸、煮、川燙代替油炸。
（2）規律運動：每週累積150分鐘的中度身體活動，例如快走、慢走、騎自行車、多爬樓梯少搭電梯、多走路、少開車、關掉電視來運動。
（3）向菸說不：不管是直接吸菸或被動吸入二手菸，都會增加血管傷害，罹患中風及心臟病的風險，國民健康署提供二代戒菸服務，使戒菸不再是難事。可撥打國民健康署設置的免費戒菸諮詢專線0800-636363，或洽各縣市衛生局、所接受戒菸諮詢服務。
（4）定期健檢：了解自己的血糖、膽固醇、血壓及體重指標(BMI)，國民健康署提供40到64歲民眾每3年一次，65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務，民眾可善加利用。
有心臟病史 需要就醫求診
心血管疾病之急性發作如心肌梗塞及腦中風是危及生命之緊急狀況，儘早就醫可減少死亡及病後殘留失能之嚴重度，國健署提醒，家人如果出現心臟病徵兆如胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛、呼吸困難或感覺消化不良、心悸、冒冷汗，合併暈眩、疲倦無力、噁心、嘔吐等症狀，男女症狀不同，女性則常會出現噁心、手麻、背痛、呼吸不順等，可能立即危及生命，建議立即就醫接受治療。
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