【年終募集】波形之聲~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 首選
網路人氣商品top10七則看似敘述日常家庭、校園生活的故事，以及精心安排的謎團。暢銷排行
描述人類的惡意，與帶來暖意的結局。
◎在班上總是被欺負、某天親眼目擊學校老師偷竊的小學四年級男孩，
竟然在家中遭到歹徒襲擊，犯人是班上的代課老師？──＜波形之聲＞
2019熱銷產品◎高中時是宿敵的投手成為了鄰居，高齡82歲仍然不服輸，
內心熊熊燃起的對抗心一發不可收拾──＜宿敵＞
◎兒子慘遭搶劫殺害，母親租下兒子曾經住過的那個空房。
沒有任何目擊者的這起兇殺案，兇手究竟是誰？──＜案發的街道＞
必買清單>折扣情報
◎跟在獸醫母親身邊學習如何治療寵物的小學三年級生，
偷偷接近剛搬到附近的三十歲美女。這名神秘的女子到底是？──＜黑暗中的蚊子＞
◎究竟是誰能榮登業務統籌部部長的寶座？
在職場上互相較勁的兩名女性，最後的結局是？──＜黑白的月曆＞
◎總是被欺負而自殺未遂的兒子，在縣廳工作的爸爸，
自我提升必備好書省錢方法還有在村辦公室工作的職員。彼此的關係產生了變化……。──＜準備室＞
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◎成功的企業家的尼特族兒子找到一幅珍貴的名畫，
莫名其妙打電話來的畫商到底又是誰？──＜阿加尼亞的霧＞
商品訊息簡述:
作者： 長岡弘樹
新功能介紹- 譯者： 梅應琪
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2015/05/27
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嘉縣花2800萬二備金辦活動 二度送審議員怒批：應切腹 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
嘉義縣前縣長張花冠任內未經議會同意，動支第二預備金2800萬元辦地景藝術及歲末戶外公演惹議，3月議會臨時會遭決議保留，監察院糾正縣府虛列預算違法，為此，縣府重提此案送議會臨時會，今天上午議會聯審，財主單位說明監院糾正，若編明年預算恐排擠其他支出，國民黨團書記長李國勝議員怒批「以後再用預備金辦活動，主管應切腹自殺！」黨團原擬退席抗議，經主席緩頰，決議未來動支預備金要審慎，才通過聯審。縣府去年動支第二預備金900萬元辦地景藝術，又花1900萬元辦4場戶外藝術表演共2800萬元，3月議會聯審決算，國民黨團痛批縣府動支救苦救災錢，不同意，要求表決，主席陳柏麟交付表決，在場沒議員同意追認支出，最後議決保留，主計處長陳明儷說，預備金已執行，決算要重編，收回2800萬元； 文觀局長許有仁說， 配合故宮南院開幕花1900萬設10件地景藝術，未來不再編預算送禮酒推薦結婚送禮推薦做地景藝術。. } }); } 會後監察院糾正縣府虛列預算，縣府重提送議會，財稅局長蕭俊明及主計處長陳明儷說，依議會決議擬編入明年預算，但監院糾正不能虛列，編入恐排擠其他支出； 議員詹琬蓁說，她常質疑縣府虛列，縣府總回應財政困難，現在卻說明年不虛列，「監院不糾正就這樣下去，議員講的都是廢話？」； 議員王啓澧說，預備金是救命錢，縣府重新提案送審，原本要退席抗議。李國勝怒批，預備金是救苦錢，用預備精選優惠不能不逛金辦活動縣民觀感很差，未來財主單位有義務說明，「作縣長頭殼要靈光」，他原擬提附帶決議「若再用預備金辦活動主管要切腹自殺」，後經主席陳柏麟打圓場，他改口說，再用預備金辦活動一定對主管提出不信任案，最後同意通過，要求縣府動用預備金應審慎考量。嘉義縣政府財稅局長蕭俊明說，動支第二預備金2800萬元辦地景藝術及歲末戶外公演保留案，依議會決議擬編入明年預算，但監院糾正不能虛列，編入恐排擠其他支出。記者魯永明／翻攝 分享 facebook 嘉義縣政府主計處長陳明儷說，動支第二預備金2800萬元辦地景藝術及歲末戶外公演保留案，依議會決議擬編入明年預算，但監院糾正不能虛列，編入恐排擠其他支出。記者魯永明／翻攝 分享 facebook 嘉義縣議會國民黨團書記長李國勝議員怒批「以後再會員專屬優惠用預備金辦活動，主管應切腹自殺!」。記者魯永明／翻攝 享好禮分享 facebook 嘉義縣議員王啓澧說，預備金是救命錢，縣府重新提案送審，原本要退席抗議。記者魯永明／翻攝 分享 facebook 嘉義縣議員詹琬蓁批縣府經常虛列歲入。記者魯永明／翻攝 分享 facebook
不被家人肯定 孩子的「習得無助感」
（優活健康網編輯部／綜合整理）作家小野曾說：「你所反抗的，正是你所眷戀的。」正是因為你在乎、你渴望，所以才願意動用全身的力氣去對抗，或者去逃離，只為了讓這一切有所改善。可是當你發現，自己能夠做的都做了，這一切卻像一灘完全無法激起漣漪的死水，所有的希望彷彿被無止境的黑洞吸乾，你的世界陷入一片空無的死寂。
無論你做什麼，都被視為對這個家庭缺乏向心力的行為、辜負父母對你的撫養、違背父母對你的期待。無論你跑到哪裡，或者編織出多麼完美的不回家的理由，你還是開心不起來。因為你騙過了家人，但終究騙不了自己。什麼意思呢？
你或許沒有覺察到，不管你放了多少狠話、下定多少次決心，在你的內心深處，依舊住著一個希望父母會改變，能肯定你、鼓勵你的小孩。你期待有一天，他們終於發現你從小一直沒有被滿足的渴望，然後把你捧在手掌心呵護著，將那些你長年的失落好好地愛回來。可惜的是，抱著這樣期待的你，將會在期待與受傷之間展開痛苦的無限循環。
「不回家，你就沒機會看見父母的改變，之前的努力都白費了呀！」長久以來的渴望，總是躲在內心的某個角落，當你決定要放棄一切的時候，悄悄地跳出來，在你耳邊質疑你的行為，提醒你不要因一時衝動導致前功盡棄。
「別傻了，這麼多年來，哪一次回家沒有發生衝突？」你拍拍自己的臉頰，用過往的負面經驗提醒自己回到現實。
「說不定……」內在的聲音不放棄地勸進你：「說不定今年真的會不一樣呢！你不是想了很久，要勇敢地對父母說出你的感受嗎？」
「最好是！每次講出自己的真心話，只會被罵而已。你忘了去年的慘況嗎？」你再一次反駁自己內在的聲音。
「不一定啦。說不定上次是你說話的口氣不好，或者爸媽沒聽清楚而已，你再用心一點、好好講，說不定事情就會不一樣……」
就這樣，你在理性與渴望、現實與期待之間，永無止境地互相拉扯。
心理學有一個概念，叫做「習得無助感」（learned helplessness）。心理學家將實驗室的小白鼠關進鐵製的籠子，並且不定時施以通電。小白鼠一來因為不管怎麼跳、跳到哪裡都會被電到，二來因為不定時的通電，小白鼠無法預測痛苦什麼時候會降臨。到後來即使心理學家調低電量、頻率，牠們都選擇待在原地，坐以待斃，甚至連實驗者將籠子的門打開，有些老鼠也放棄了逃離的行動。
這種情況與前面提到的「對抗或逃跑」是很相似的。無論是對抗或逃跑，你的心依舊「住」在這個家裡，依舊深受這段關係的壓迫與傷害；無論你怎麼努力，結果都是無濟於事。當你面對這樣的狀況，時間久了，就會感覺到習得無助感。
帶著沉重的無助感，有些人選擇自我放棄，藉由近乎漠然的情緒反應，讓父母持續用他們習慣的行為模式來傷害自己；有些人選擇斷絕家人關係，決定將自己與家人拉出一段遙遠的距離，從此不讓家人越雷池一步。
有些人以為這些孩子性格冷酷、無情，不懂得感恩。事實上，那只是表面的行為帶給別人的誤解，而他們的內心存在著許多衝突：
想對父母釋出善意，卻害怕被拒絕。 想對父母表達脆弱，卻害怕被嘲諷。 想坦露真實的想法，卻擔心被責備。 因為痛苦而想奮力改變一切，卻擔心被父母處罰。 因為無力而想遠遠逃離一切，卻又害怕被譴責、被遺棄。
為什麼會有這麼多的擔心與害怕？因為他們在成長過程當中已經累積太多受傷的經驗，以至於他們對許多大家認為理所當然的互動，卻是抱持著負向的預期。這些孩子在成長過程中，經常會有幾種情緒交替出現：
憂鬱／不相信這個世界有真正的愛，也不認為自己的努力可以改變什麼。他們對於改變充滿了失望、對自己感到無力，甚至認同父母的觀點：我的確是一個不好的孩子、我不值得被肯定，這輩子脫離不了被數落、被貶低的命運。
憤怒／對這個世界感到生氣，為發生在自己身上的事情感到忿忿不平，氣憤父母對自己的教養方式，也氣自己無法改變現況，無法保護自己。
自責／覺得自己一定還不夠好、不夠努力，所以才會被父母這樣對待。認為自己自作聰明、沒事找事做，早知道就不要採取任何行動，逆來順受就好了。
這些孩子不僅背負著他人的不諒解，內心也同時充滿了對自己的指責，對父母的愧疚與罪惡感。其實，不管是對抗或逃跑，往往是他們當下所能想到的最好選項了。但這些行動引發了父母的負面情緒，孩子一接受到這樣的訊息，很可能立刻感受到長久以來熟悉的害怕與擔心，因而選擇放棄繼續行動。既然不管對抗或是逃離，終究還是會讓自己被責難，難道我們真的就只能接受現況、坐以待斃嗎？當然不是。
（本文摘自／修補生命的洞：從原生家庭出發，為童年療傷／寶瓶文化）
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